家と健康〜香りがもたらす心地よい暮らし〜
仁・幸夢店
人間は毎日、無意識のうちに様々な香りを嗅いでいます。
香りを嗅ぐと脳はどんな働きをするのでしょうか。
そして人は、香りからどんな影響を受けているのか。
住まいのなかに上手に香りを取り入れて、気持ちをリフレッシュさせたり、
リラックスできる快適な空間を作っていくことで、毎日の暮らしが豊かなものになるでしょう。
暮らしのなかの香りについて、一級建築士がくわしく解説します。
香りは人体や脳に大きく影響を与える
香りを嗅ぐと、気持ちがやすらいだり、身体が癒やされたり、気力が湧いてくることがあります。
毎日の暮らしのなかで無意識のうちに香りを嗅ぎ、情報を感じ取っています。香りと私たちの暮ら
しは密接な関係にあり、香りを嗅ぐと脳は働き、人間の情緒や行動に大きく影響を与えているのです。
香りには前頭葉を活性化させる力があります。前頭葉はやる気、物事を秩序だって考える力と関係
しています。「よしやるぞ」という気持ちが湧いてくるのは、すべて前頭葉の働きです。
それはつまりドーパミンの働きです。
香りがドーパミンの分泌を促し、志気を高めます。前頭葉が活性化しない限り、開運することはあ
りえないでしょう。創造する力、組み立てる力もまた前頭葉と関係しています。前頭葉を活性化
させる一番早い方法が香りです。
好きな香りは人によって異なりますが、好きな香りを嗅ぐことで脳がリラックスし、幸せホルモン
「オキシトシン」が脳に分泌します。それは、ストレスを軽減し幸せな気分にしてくれるホルモン
で身体に良い影響が出ます。
逆に嫌な匂いは、知らず知らずのうちに、脳にダメージを与えます。悪臭が立ち込める玄関は、
脳に悪影響を及ぼし、病気や不幸を呼び込みます。生ごみやごみ箱など、臭いを放つものは極力
置かないようにします。悪臭は人間を怒らせ、その感情を記憶させてしまいます。
匂いのよくない家は思考力を低下させる
悪臭だったらどうでしょうか？
前述した通り、悪臭は直接鼻から前頭葉へと入り脳を破壊してしまいます。玄関やリビング、寝室
などで、悪い匂いがすると、それだけで脳機能は低下してしまいます。判断を誤り、金運も逃げ出
す人生となります。
湿気くさい臭い・カビくさい臭い・トイレの臭い・ゴミの臭い・有害化学物質の臭い・・・・・
家の中にはくさい臭いを発生させるものもいっぱいあります。湿気くさい室内や、トイレの匂いが
こもっているなど、悪臭が前頭葉を不活発にし、鼻や喉からカビを吸い込み、病気になる恐れも増
してしまいます。
悪臭は脳に悪い影響を及ぼし、大脳新皮質の大部分占める前頭葉の働きを悪くします。前頭葉は
思考能力や学習効果と関係があるので、前頭葉の働きが悪くなると仕事や勉強にも差しつかえ、
アイデアや企画も出なくなり、チャンスを失いやすくなったりします。
また、前頭葉が不活発な人は怒りがコントロールできず、貧乏が約束される人間になってしまいます。
そして、空気もよどんでしまうので、いずれは気がつかないうちに病気になってしまいます。
まずは、くさい臭いの発生源を住まいから取り除くことが大切です。
すぐに出来る住まいの臭い対策など、詳細はこちら
https://jin-gr.com/blog/ietokenkou_kaori/
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