【7月13日(土)開催】青空ヨガ

マインズスポーツフィールド

 

当施設からのお知らせです。

7/13に青空ヨガを企画しております。

 

ヨガ初めての人、身体が硬い方も大歓迎です！

1人でも大丈夫です！

内容としては、呼吸法とペアヨガ、少し瞑想を行います。

お遊びのような感覚で誰でも受けられます。

ヨガを通じてチャレンジをする思考へシフトチェンジ！

夕方から一緒に青空ヨガをやりましょう！

 

[時間]

16時〜17時

約1時間のレッスン

 

[料金]

500円

親子参加も可

 

[講師]

ホットヨガgarbha主宰

櫻木たまき先生

https://garbha.yoga/bloglist.html

 

[開催人数]

8人からになります

 

[締切]

7月12日 17時迄

 

[持ち物]

飲み物、タオル、ヨガマット(なければバスタオルもしくはレジャーシート)

動きやすい服装でお越し下さい

 

[会場]

マインズスポーツパーク

市原市有秋台西2-4

 

[お問い合わせ]

メッセンジャー(https://www.facebook.com/mindssportspark.ichihara/)

もしくは、minds.sports.park@gmail.com(カトウ)まで

 

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☆お問い合わせ☆

マインズスポーツフィールド

0438-73-6235

 

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